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打破「怕痛」恐懼:劉謙慧醫師教妳放鬆完成五分鐘抹片檢查

Admin 十一月 27, 2025 0

子宮頸癌長期以來被視為女性健康的「沉默威脅」之一。其主要成因為人類乳突病毒(HPV)感染,多數經由性行為傳播。由於初期症狀並不明顯,唯有透過定期檢查,才能及早發現與治療。台灣自民國84年推動子宮頸抹片篩檢政策以來,子宮頸癌的發生率已下降超過七成。然而,仍有不少女性因擔心檢查過程中的疼痛或感到尷尬,而對例行的「子宮頸抹片檢查」心存抗拒,導致延誤就醫與治療。

專訪劉謙慧醫師:內診不適感解密—恐懼源自緊張而非疼痛

女性對於婦科檢查的恐懼常導致延遲就醫。許多人因聽聞過往不愉快經驗,對內診產生陰影,可能讓她們錯失早期防治子宮頸癌的機會。劉謙慧醫師強調,真正讓人感到不適的,往往不是檢查本身,而是因為緊張導致的骨盆肌肉緊繃。「當骨盆肌肉過度緊繃,就像是在對抗檢查器具,自然會覺得不舒服。」她解釋道:「若能配合深呼吸、放鬆身體,整個檢查過程只需幾分鐘,就能輕鬆完成,非常快速且安全。」

釐清健康迷思,怕痛而不敢檢查?

劉謙慧醫師解釋,抹片檢查過程約僅需三到五分鐘:

1. 事前準備:檢查前一天最好別有性行為、別沖洗陰道。

2. 平躺放鬆: 平躺於婦科檢查椅上,雙腳輕鬆置於腳架,關鍵在於放鬆骨盆肌肉,避免身體緊繃。

3. 輕放擴張器: 醫師會使用經潤滑的陰道擴張器(俗稱鴨嘴器),輕輕放入陰道以觀察子宮頸位置。

4. 取樣細胞: 接著醫師會利用小刷子或抹片棒在子宮頸口輕輕旋轉,收集表層細胞。整個取樣動作僅需幾秒鐘,不會造成傷口或疼痛

5. 後續說明: 檢體隨後送交實驗室分析,醫師會依據結果建議後續追蹤或搭配人類乳突病毒(HPV)檢查,以提升準確度。

預防勝於治療:定期篩檢,守護健康

子宮頸癌從細胞輕微異常到癌化,通常需要數年時間。若能在早期發現異常,即可透過簡單治療阻止惡化。劉謙慧醫師強調:「很多女性覺得自己沒有症狀就不需要檢查,但事實上,子宮頸癌在早期通常沒有明顯徵兆。」

劉謙慧醫師提醒,台灣的子宮頸癌篩檢政策相當完善。婦女應善用政府提供的免費資源,定期追蹤,才能及早發現、即時治療:

30歲以上女性:每年享有一次免費 子宮頸抹片檢查。

25歲(含)至29歲女性:每 3年 享有一次免費抹片服務。

唯有定期追蹤,才能及早發現異常、即時治療,避免病變惡化。

劉謙慧醫師叮囑:五分鐘的溫柔,換來長久安心

「婦科檢查其實是一種溫柔照顧自己的方式。」劉謙慧醫師呼籲所有女性:「每一次抹片檢查,都是為了守護未來的妳。把握健康主導權,別因害怕而錯過早一步發現的機會—花五分鐘關心自己,就能換來長久的安心與健康。」

劉謙慧醫師,專精於婦產科臨床與女性健康推廣,擅長以親切、溫柔的溝通方式,協助女性正確認識身體、消除對婦科檢查的恐懼。目前以個人專業角度推動女性衛教,致力於建立信任與安心的醫療關係。

IG連結:instagram.com/drcayla.lau


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文策院推進六位臺灣作家亮相全球最大書展 17 場活動、逾百場會議 線上線下齊發促版權交易

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Aspire在香港推出快捷且低成本的國際支付服務 深化與Wise Platform的合作

– 此次合作透過本地支付通道,支持超過40貨幣進行快速低成本轉帳。 香港2025年12月10日 /美通社/ — 面向現代企業的領先一站式金融科技平台Aspire在香港推出快捷且低成本的國際多幣種支付服務,進一步推進其構建真正互聯互通的金融生態的使命。透過Wise Platform 面向銀行和企業的全球支付基礎設施提供的技術支援,使客戶能夠直接通過Aspire平台,以40多種貨幣向新加坡、美國、澳大利亞、日本和韓國等國家和地區進行轉帳。 Aspire和Wise於2019年在新加坡建立了合作,且成效顯著。如今,Aspire與Wise Platform深化合作,把快捷且低成本的跨境支付體驗帶給了中國香港客戶,在客戶日常用於支付、銀行卡及費用管理的同一介面中,即可享用便捷的國際多幣種低交易成本的快速轉帳服務。 Aspire首席執行官兼聯合創辦人Andrea Baronchelli表示:「跨境支付是全球商業的支柱,對於香港的企業而言,速度和成本效益至關重要。通過將Wise的基礎設施直接嵌入Aspire平臺,讓我們打造出真正互聯互通的體驗,銀行卡、支付、費用管理及全球轉帳能夠無縫協同。我們致力於為現代企業構建互聯互通程度最高的金融作業系統,此次合作的深化,是邁進這一願景的重要一步。」 Wise Platform亞太區總經理Samarth Bansal評論道:「像香港這樣的國際重要樞紐,企業每天的營運都會涉及跨境業務,提供一流的跨境支付體驗非常關鍵,也是企業對金融合作夥伴的核心要求。Aspire自2019年起便是我們的重要合作夥伴,助力其拓展業務並為客戶提供一致的跨境支付體驗,同時彰顯了Wise Platform的核心價值。我們很榮幸能為Aspire的客戶提供其所期望的速度、透明度以及端到端支付可控性。」 此次合作標誌著Aspire在香港的快速發展再創新里程。自2024年在香港推出服務以來,在尋求替代傳統銀行服務的現代化、互聯互通金融方案的初創企業和中小企業的推動下,Aspire的業務規模已實現三倍增長。 全新的國際支付功能現已向香港所有Aspire客戶正式開放。 關於Aspire Aspire是面向全球現代企業的一站式金融科技平台,已通過國際支付、資金、費用以及應收應付帳款管理解決方案,幫助超過50,000家企業實現降本增效——所有功能均可通過單一便捷的帳戶進行操作。Aspire總部位於新加坡,在9個國家和地區擁有500餘名員工,服務覆蓋30多個市場,並獲得紅杉資本(Sequoia)、Lightspeed、Y-Combinator、騰訊及Paypal等全球知名風投機構的投資。 關於Wise Platform Wise是一家全球科技企業,致力於打造一流的全球資金流轉與管理解決方案。過去十年間,Wise為全球資金流動構建了一套全新的金融網路體系。 借助Wise Platform,銀行及大型企業可利用Wise的技術,將國際匯款、收款及資金管理的最優方案嵌入自身現有基礎設施。Wise Platform在全球擁有眾多合作夥伴,能夠幫助銀行和企業為其客戶無縫提供快速、經濟、透明且便捷的跨境支付服務,有效節省時間和成本。

盟友情誼不敵保護主義?美《國防授權法案》刪除韓國造船投資條款 韓華、現代「造船大計」恐遭法律重擊

商傳媒|記者張庭毓/綜合外電報導 備受關注的美韓造船合作計畫在 2025 年末遭遇重大法律挫折。根據《韓國民族日報》報導,美國國會近日表決通過的 2026 財政年度《國防授權法案》(NDAA)最終版本中,原先一項「允許韓國投資並經營美國新造船廠」的關鍵條款已遭到刪除。儘管川普(Donald Trump)政府與韓國政府於今年 11 月甫簽署價值 1,500 億美元的造船合作備忘錄(MOU),試圖推動「讓美國造船業再次偉大」(MASGA)計畫,但美國國會顯然在「保護本土勞工」與「國防安全」的權衡下,選擇維持近乎封閉的造船法律門檻。此舉無疑對積極擴張北美版圖的韓華海洋(Hanwha Ocean)與 HD 現代重工(HD Hyundai)澆了一盆冷水,也凸顯出美韓「經濟與安保同盟」在實踐層面上的深層矛盾。 法律高牆難越:國會堅守「伯恩斯-托勒夫森修正案」 此次爭議的核心在於美國長年奉行的保護主義法律。國會議員在法案中重申了《伯恩斯-托勒夫森修正案》(Byrnes-Tollefson Amendment)的效力,該法律嚴禁美國海軍軍艦在「外國造船廠」建造。 上限兩艘限制: 2026 財年 NDAA 規定,美國海外軍艦建造上限僅為兩艘,且嚴格限制為「非戰鬥支援艦」,完全排除了韓國造船業最期待的宙斯盾驅逐艦或潛艦訂單。 刪除投資寬限: 眾議院與參議院協商後,將允許外國(如韓國、日本)資金進入美國領土「新建造船廠」的例外條款予以剔除,理由是需優先確保美國本土造船供應鏈的自主性與安全性。 財經視角:1,500 億美元投資案面臨「執行荒」 這項法律變動讓 11 月才風光簽署的韓美貿易協議陷入尷尬境地。根據協議,韓國承諾向美投資 1,500 億美元以換取關稅減免與軍事技術合作,但法律障礙可能導致資金無法如期落實: 韓華海洋(Hanwha Ocean): 雖然已斥資收購費城造船廠(Philly Shipyard),但若無法獲得 NDAA 的例外條款支持,未來在爭取美國本土軍艦建造訂單時,仍將面臨極大的法律審查與國產化率要求。 HD 現代(HD Hyundai): 先前採取較保守的技術合作模式,目前雖在 MRO(維修、翻修與運行)業務上小有斬獲,但對於更具利潤的「整艦外銷」計畫,其法律路徑已幾乎被封鎖。

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美國勞動市場趨穩招聘現冷卻跡象 經濟不確定性升溫

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